Cannabis médical pour l'insomnie
Qu’est-ce que l’insomnie?
On dit qu’un Canadien sur quatre souffre d’insomnie, ce qui en fait l’un des troubles du sommeil les plus courants. Mais quelles sont les causes de l’insomnie et, plus important encore, quelles sont les options qui s’offrent aux personnes qui en souffrent?
Pour ce qui est des causes, le stress et l’anxiété sont généralement à blâmer dans la plupart des cas. Dans certains cas moins courants, la dépression, la douleur et même certains médicaments peuvent vous faire perdre d’innombrables heures de sommeil. L’insomnie nous donne l’impression de devoir affronter chaque nouvelle journée dans un état de fatigue, de manque d’énergie et d’anxiété généralisée.
Bien qu’elle puisse être attribuable à de nombreux facteurs, trouver un remède contre l’insomnie est loin d’être évident. En effet, certains patients ont l’impression d’avoir pratiquement tout essayé pour passer une bonne nuit de sommeil.
Le cannabis médicinal pourrait apporter de l’espoir aux personnes qui éprouvent des problèmes de sommeil et d’insomnie et qui recherchent des traitements autres que les médicaments d’ordonnance traditionnels. Des recherches ont montré que le cannabis médicinal pourrait être bénéfique pour le traitement de troubles du sommeil comme l’insomnie.
Le cannabis médicinal et l’insomnie
Le cannabis est réputé pour induire un état de relaxation et de somnolence qui pourrait favoriser le sommeil. C’est pourquoi certains professionnels de la santé ont envisagé l’utilisation du cannabis médicinal pour traiter l’insomnie. Vous avez sûrement déjà entendu parler des stéréotypes sur les consommateurs de cannabis qui semblent « endormis » ou « somnolents ». Cette notion pourrait en fait contenir une part de vérité, car certaines variétés de cannabis ont des propriétés plus calmantes et sédatives que d’autres.
Le cannabis contient deux principaux cannabinoïdes : le CBD et le THC. Le cannabidiol (CBD) est un composé non psychoactif et non sédatif. Le tétrahydrocannabinol (THC) est le composé psychoactif que l’on trouve dans le cannabis, en plus d’être celui qui est responsable de l’induction du sommeil.
Comment le cannabis médicinal aide-t-il à traiter l’insomnie?
Pour combattre l’insomnie, l’huile de cannabis médicinal à teneur élevée en THC peut vous aider à vous endormir plus rapidement et à retrouver un état de sommeil profond. À mesure que le THC se dégrade, il se transforme en cannabinol (CBN), un composé beaucoup plus sédatif que le THC.
Certaines recherches montrent que lorsqu’il est utilisé avec le THC, le CBN pourrait améliorer le sommeil et en prolonger la durée. Des recherches indiquent également que le cannabis médicinal pour contrer l’insomnie pourrait aider les personnes souffrant de troubles du sommeil à rester endormies sans se réveiller trop souvent pendant la nuit.
What are the Best Strains of Cannabis for Helping with Sleep Problems?
You might be familiar with the stereotype of cannabis users appearing “sleepy” or “drowsy,” and the idea might actually hold some truth.
That’s because some strains of cannabis are more calming and sedative than others. There are many strains that are known and popularized for their sleep-inducing properties, such as: Pink Kush, Sedamen, Snowdome, and Bubba Kush Whistler.
While different strains can often deliver varying experiences to patients, indica strains of cannabis tend to be more effective than sativa strains due to higher levels of CBD to balance out the THC content of a given strain.
Recent findings suggest that indica strains are usually more relaxing and soothing than sativa strains. Sativa strains of cannabis, on the other hand, are typically more stimulating varieties of cannabis.
However, identifying the best strain of cannabis to help you with your sleep needs will depend on trying different strains and products to figure out what works best for you.
What Are the Best Medical Cannabis Products to Help Me Sleep Better?
There are various types of medical cannabis products, allowing for multiple ways of consuming cannabis. Depending on your particular needs and preferences, certain kinds of medical cannabis products may work better than others for helping to treat insomnia.
In addition to smoking dried cannabis flowers in a joint or with a pipe, patients can consume cannabis by taking edibles or capsules, using a vaporizer, or applying THC and CBD oils.
Preliminary evidence suggests that medical cannabis oils are an especially effective way to treat insomnia. Indica strains with higher THC have proven to be more effective in sedation and also promote a deep sleep state. CBD oil also helps with sleeping by inducing a state of relaxation and calm.
The effectiveness of each product depends on a variety of factors, including THC and CBD dosage and method of consumption. Personal factors can also affect how your body reacts to certain cannabis products. Our cannabis educators will help you determine the best cannabis products to suit your sleeping needs.
Comment obtenir du cannabis médicinal pour traiter l’insomnie?
Que vos problèmes de sommeil soient légers, ou que vous souffriez d’insomnie, les Cliniques de cannabis canadiennes peuvent vous aider à préparer votre parcours vers des Jours (et des nuits!) meilleurs.
Toutes nos cliniques sont spécialisées pour aider les patients à trouver les meilleurs programmes de traitement médical au moyen du cannabis. Pour les patients qui préfèrent une consultation depuis le confort de leur domicile, nous offrons un service de rendez-vous en ligne. Les consultations virtuelles se font par vidéoconférence privée et sécurisée avec un professionnel de la santé et un éducateur en cannabis médicinal.
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